Trong cuộc sống sức khỏe là thứ quý giá và quan trọng nhất chính vì lẽ đó mọi người cần phải biết gìn giữ chăm sóc sức khỏe của bản thân. Hút thuốc lá rất độc hại gây tác động xấu đến sức khỏe và tạo sự khó chịu cho những người xung quanh nhưng hiện nay vẫn còn khá nhiều người vẫn chưa thể bỏ được nó. Vậy làm thế nào để bỏ thuốc lá, cần phải sử dụng biện pháp hỗ trợ nào mới có thể bỏ được.

Làm thế nào để cai thuốc lá tại nhà?
Để bỏ thuốc lá trước tiên hãy vạch ra cho mình một kế hoạch cụ thể như: Tìm hiểu những khó khăn gặp phải khi không hút thuốc, tuyên bố với mọi người sẽ không hút thuốc, chọn ngày cụ thể để tiến hành bỏ thuốc, nhờ sự giúp đỡ ủng hộ từ phía gia đình, tham khảo ý kiến của các bác sĩ, chuyên gia tư vấn sức khỏe. Khi đã chuẩn bị xong tất cả mọi thứ hãy bắt tay ngay vào việc bỏ thuốc.

Tuần lễ đầu tiên được xem là tuần lễ khó khăn nhất và rất nhiều người đã bỏ cuộc bởi vì thiếu chất nicotine trong cơ thể. Nó tạo ra cảm giác mệt mỏi, căng thẳng, buồn bực hối thúc người nghiện mau quay lại hút thuốc lá để đáp đứng những đòi hỏi của bản thân.
Thông tin kẹo Nicorette
KẸo Nicorette ice Mint 2mg hộp 160 viên được nghiên cứu phát triển bởi các nhà khoa học của tập đoàn y dược nổi tiếng GlaxosmithKline. Kẹo được biết tới với nhiều hương vị khác nhau phù hợp với mọi lứa tuổi. Về cơ bản kẹo sử dụng phương pháp thay thế Nicotine bằng cách cung cấp một lượng nhỏ Nicotine giúp người nghiện thuốc lá dễ dàng hơn trong việc đối phó với cảm giác thèm hút thuốc.
Tác dụng kẹo Nicorette
- Cai thuốc lá, thuốc lào hiệu quả nhanh.
- Hút trên 25 năm vẫn cai dễ dàng.
- Không gây tác dụng phụ, không mệt mỏi.
- Tác dụng nhanh ngay sau khi sử dụng.
Liều dùng kẹo Nicorette
Nếu bạn hút thuốc dưới 20 điếu hãy sử dụng kẹo Nicorette 2mg, trường hợp hút nặng trên 20 điếu hãy dùng kẹo 4mg

Cách dùng
Kỹ thuật nhai kẹo Nicorette Chewing gum nicotine khác hoàn toàn với những loại kẹo cao su khác. Nếu nhai đúng kỹ thuật bạn sẽ đạt được hiệu quả cao nhất. Sử dụng hiệu quả nhất tại thời điểm bạn thèm hút thuốc đỉnh điểm. Nhai kẹo thật chậm cho tới khi bạn cảm thấy hưng phấn sau đó dừng lại ngậm kẹo giữ nướu lợi và má trong thời gian 20-30 giây. Sử dụng kẹo trong thời gian 30 phút.

Kẹo 2mg được sử dụng tốt nhất với những người hút dưới 20 điếu thuốc trong ngày. Sử dụng tốt nhất từ 5-7 viên một ngày. Thông thường mọi người đều bỏ được sau vài tuần. Tuy nhiên thời gian bỏ thuốc lá có thể kéo dài hơn tùy vào hoàn cảnh, điều kiện của mỗi người. Biểu đồ dùng kẹo theo pháp đồ nhà sản xuất đưa ra.
| Với mỗi viên Nicorette Gum 2mg | |
| Tuần |
Thời gian giữa các lần dùng
|
| 1 – 6 | 1 – 2 Giờ |
| 7 – 9 | 2 – 4 Giờ |
| 10 – 12 | 4 – 8 Giờ |
Bà mẹ mang thai, cho con bú, trẻ em dưới 17 tuổi không được sử dụng kẹo
Để nơi khô thoáng mát, tránh ẩm mốc, ánh nắng mặt trời.
CHÚ Ý.
Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng, để xa tầm tay của trẻ nhỏ

Hưng Khách hàng
Đang dùng, thấy có hiệu quả đấy. Chắc ko phải dùng đến hộp thứ 2 rồi
admin Khách hàng
Chào anh hưng,
1 hộp này nếu anh sử dụng đúng cách có thể dùng trên 30 ngày như vậy là đủ để bỏ được thuốc lá. Chúc anh mau bỏ thuốc lá.
Ketadin Duc Khách hàng
Người nhà mình bên mỹ có gửi cho hộp này, kẹo nhai hơi mềm. Mốt hết hàng chắc mình mua thêm hộp nữa
admin Khách hàng
Cảm ơn sự quan tâm ủng hộ của anh với sản phẩm của bên em.
Trần Thế Anh Khách hàng
Tôi không còn phải lo lắng về việc sức khỏe bị ảnh hưởng bởi khói thuốc lá.
Jackson Khách hàng
Tôi tự hào về quyết định cai thuốc lá và sẵn lòng chia sẻ kinh nghiệm của mình với mọi người.
Tú Mít Khách hàng
Tăng cường khả năng hô hấp: Không hút thuốc giúp phổi của bạn làm việc hiệu quả hơn, từ đó tăng cường khả năng hô hấp và tuần hoàn oxy trong cơ thể.
Tú Mít Khách hàng
Sản phẩm y như mô tả, chất lượng tuyệt vời. Giao hàng nhanh chóng, rất hài lòng với dịch vụ của shop.
Trần Khôi Nguyên Khách hàng
Shop đã tư vấn rất chi tiết và chuyên nghiệp, giúp tôi hiểu rõ hơn về sản phẩm và cách sử dụng.
Tú Ve Chai Khách hàng
Cai thuốc lá giúp tôi cảm thấy mình đang sống lành mạnh hơn và có ý thức hơn về sức khỏe.
Trần Hoàng Lâm Khách hàng
Cuộc sống của tôi đã được cải thiện rõ rệt, và tôi rất tự hào về điều đó.
Khánh Cún Khách hàng
Mùi vị và khứu giác được cải thiện: Không hút thuốc sẽ giúp bạn cảm nhận được mùi vị và hương thơm tốt hơn.
Henry Khách hàng
Tôi cảm thấy tự tin hơn khi sử dụng sản phẩm này để cai thuốc lá. Nó thực sự giúp tôi vượt qua cơn thèm thuốc.
Hoàng Mập Khách hàng
Cai thuốc lá giúp tôi trở nên kiên định và quyết tâm hơn trong những mục tiêu khác.
Kai Kai Khách hàng
Tôi cảm thấy mình trở nên mạnh mẽ và tự tin hơn khi không phải nghĩ về việc hút thuốc.
Quang Minh Khách hàng
Shop luôn có các chương trình ưu đãi và giảm giá hấp dẫn, rất thích!
Văn Khánh Khách hàng
Tôi không còn phải lo lắng về việc ảnh hưởng xấu đến người xung quanh do khói thuốc.
Jang Jang Khách hàng
Tôi cảm thấy mình đã làm được một điều lớn lao khi từ bỏ thuốc lá nhờ sản phẩm này.
Tiệp Toyota Khách hàng
Sau khi cai thuốc lá, tôi có thể tận hưởng trọn vẹn hương vị của thức ăn mà không bị mùi thuốc lá lấn át.
Trung Hiếu Khách hàng
Kẹo nicotine giúp người dùng kiểm soát lượng nicotine mà họ tiêu thụ một cách linh hoạt và hiệu quả.
Khải Kim Khách hàng
Sản phẩm này giúp tôi tiết kiệm được rất nhiều tiền và thời gian so với việc sử dụng các phương pháp khác.
Khải Kim Khách hàng
Cai thuốc lá giúp tôi thấy rõ ràng hơn về mục tiêu và định hướng trong cuộc sống.
Kỳ Kỳ Khách hàng
The happiness of holding the item in my hands and realizing it’s exactly what I wanted.
Quân Đạt Khách hàng
Giao hàng nhanh chóng và sản phẩm được bảo quản tốt, không bị hỏng hóc.
Leo Nguyen Khách hàng
Tôi đã khuyến khích nhiều người bạn và gia đình sử dụng sản phẩm này và họ đều rất hài lòng với kết quả.
Kevin Tran Khách hàng
Hạn chế nguy cơ tổn thương cho người xung quanh: Bỏ hút thuốc không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe của bạn mà còn giảm nguy cơ tổn thương do khói thuốc đối với người xung quanh.
Kai Kai Khách hàng
The appreciation for the care taken in packaging my order to ensure its safe arrival
Avery Khách hàng
Shop đã giúp mình hiểu rõ hơn về sản phẩm, đưa ra những lời khuyên rất hữu ích.
Trần Quốc Anh Khách hàng
Cai thuốc lá giúp tôi không còn lo lắng về việc tìm nơi hút thuốc khi đi ra ngoài.
Anh Cu Khách hàng
Tôi cảm thấy hạnh phúc khi biết mình đã vượt qua được thử thách và sống một cuộc sống lành mạnh hơn.
Khoa Mập Khách hàng
Tăng cường sinh lực: Bạn sẽ cảm thấy có nhiều năng lượng hơn và không bị mệt mỏi như khi còn hút thuốc.
Phát Tí Khách hàng
Sản phẩm đẹp, chất lượng tốt. Giao hàng nhanh, đúng hẹn. Rất hài lòng với dịch vụ của shop.
Việt Thắng Khách hàng
Sản phẩm đáng giá và hiệu quả, tôi rất hạnh phúc và sẽ quay lại sử dụng.
Lâm Maserati Khách hàng
Cuộc sống của tôi trở nên tươi mới và tích cực hơn khi không còn bị phụ thuộc vào thuốc lá.
Anh Alfa Romeo Khách hàng
Tôi cảm thấy tràn đầy năng lượng và sẵn sàng đối mặt với mọi thử thách trong cuộc sống.
Bình Shark Khách hàng
Sự tư vấn tận tâm của shop khiến mình cảm thấy tin tưởng và yên tâm khi mua hàng.
Trần Nhật Phú Khách hàng
Hơi thở trở nên thơm mát hơn: Không còn hút thuốc giúp hơi thở của bạn trở nên thơm mát và dễ chịu hơn.
Lâm Lương Khách hàng
Tôi không còn phải lo lắng về việc ảnh hưởng đến người khác khi hút thuốc.
Thu Baby Khách hàng
Sản phẩm giúp tôi kiểm soát được cơn thèm mà không gặp bất kỳ khó khăn nào, thật là kỳ diệu!
Trần Hoàng Khôi Khách hàng
Đã dùng sản phẩm và cảm thấy rất hài lòng với kết quả. Sẽ không ngần ngại quay lại mua thêm khi cần.
Đình Quân Khách hàng
Mỗi ngày không hút thuốc là một bước tiến lớn trong việc chăm sóc sức khỏe của bản thân.
Phúc Mập Khách hàng
Giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer: Không hút thuốc giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và các vấn đề về trí tuệ.
Đình Hường Lê Khách hàng
Sản phẩm này hứa hẹn sẽ giúp tôi kiểm soát cơn thèm nicotine và dần dần bước ra khỏi thói quen hút thuốc lá.
Hoàng Heo Khách hàng
Tôi không còn phải lo lắng về việc sức khỏe bị ảnh hưởng bởi khói thuốc lá.
Phú Chuẩn Khách hàng
Cai thuốc lá giúp tôi có thêm thời gian để tận hưởng những sở thích và đam mê của mình.
Trần Minh Đức Khách hàng
Sản phẩm này đã đáp ứng đúng những gì tôi mong đợi. Tôi sẽ đặt thêm hàng trong thời gian sớm nhất.
Hảo Quân Khách hàng
Tôi đã tìm thấy sản phẩm phù hợp với mình, chắc chắn sẽ quay lại mua thêm.
Gầy Gầy Khách hàng
Tôi thật sự ấn tượng với cách đóng gói sản phẩm rất chắc chắn và giao hàng nhanh chóng.
Hoa Hải Đường Khách hàng
Tôi cảm thấy tự hào về bản thân vì đã vượt qua được thử thách lớn này.
Jason Tran Khách hàng
Sản phẩm này giúp tôi tiết kiệm được rất nhiều tiền và thời gian so với việc sử dụng các phương pháp khác.
Tyler Nguyen Khách hàng
Shop tư vấn rất nhiệt tình và chi tiết, giúp mình chọn được sản phẩm phù hợp nhất.
Quỳnh Trang Khách hàng
Cảm ơn sản phẩm đã giúp tôi thoát khỏi cơn nghiện thuốc lá, giờ đây tôi cảm thấy mạnh mẽ hơn.
Hồng Đức Khách hàng
Sản phẩm này thực sự là một cứu cánh cho tôi. Nó giúp tôi từ bỏ thuốc lá một cách dễ dàng và hiệu quả.
Trần Nhật Quang Khách hàng
Đây là lần thứ hai mua hàng ở đây và lần nào cũng không làm tôi thất vọng. Sản phẩm chất lượng cao và giao hàng đúng hẹn.